Pozitivní psychoterapie

Pozitivní psychoterapie je rodinnou terapií zaměřenou na duševní hygienu. Tato metoda bere člověka takového jaký je, nesnaží se ho přizpůsobit nějakému předem danému obrazu. Hlavní myšlenkou je vyhledat a opřít se o zdravý základ v té či oné dané osobě/osobnosti a o pozitivní stránku utrpení a konfliktů, které jsou jádrem potíží. Cílem je dosáhnout uvědomění, že i zdánlivě bezvýchodná situace lze využít k vlastnímu prospěchu, k obnově zdraví a psychické rovnováhay. Zaměřit se na růže na trnitém keři, nikoliv na trny. :)